有甲状腺结节的朋友看过来，做好内调外养，有利于散结



中医杜主任

【资料图】

2022-10-02 11:58河南张凤云，中医科 主治医师 阜新市中心医院,优质健康领域创作者

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今天我给大家分享一个我的散结案例：29岁的胡女士，乳腺结节2类，甲状腺结节3类

胡女士今年 29岁，是初中语文老师，平时工作繁忙，只能让婆婆白天来带家中三个小孩，晚上她下班回来再接手，几乎每天24小时不停歇，压力大，休息也不好，长期起来脖子越来越大，而且胸部有刺痛等不适感觉，去检查就发现有乳腺结节2类，甲状腺结节3类。



甲状腺要散结得先疏通淤堵，从内调外养、日常习惯等方面入手散结：

内调原则：坚持吃内调方

开方：芦根、冬瓜子、黄芪、白术、昆布。

芦根在这里用的很巧妙，它能清热，又能生津液。清热的同时又能润甲状腺，为甲状腺创造一个舒适的环境。

重用冬瓜子，我之前说过这个顽痰很难消除，而冬瓜子能活血化瘀，祛痰化湿，最重要能入脾，甲状腺，健脾除湿，很适合对付顽痰。再用昆布软坚散结，配合冬瓜子能快速消除顽痰

黄芪和白术健脾补气，增强脾胃功能，此为“扶正”，只有把正气补足了，就不用担心复发的问题。



外养原则：睡前泡脚

做法：用艾草一小把、花椒十几颗、生姜3-4片一起煮

水泡脚，睡前泡脚15-20 分钟，也是有助于缓解甲状腺结节疼痛，帮助促进恢复的。

注：体质容易上火可不放或少放花椒



在我们的建议下，胡女士坚持了一段时间，3类的甲状腺结节，2类的乳腺结节散千净了，有结节的女性可以参考参考。

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甲状腺结节患者不想手术，中医调理3个月后结节有所缩小！



中医杜主任

2022-06-12 11:07河南张凤云，中医科 主治医师 阜新市中心医院,优质健康领域创作者

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中医调理，从五脏入手，而调理结节，还得从肝入手，肝最怕的就是肝气郁结。因为气滞血瘀、痰气郁结，积聚于颈部就会形成结节。故而我们调理甲状腺结节、淋巴结节或者乳腺结节等各种结节、痰气瘀滞问题，一定一定不要忘了疏肝气，或者说，要以疏肝气为主。



今天给大家分享一个医案：

李女士，山东人，在当地医院超声检查发现一个4a类结节和一个3类结节。

甲状腺彩超提示，甲状腺右叶见一约2.1x3.3mm低回声结节，轮廓欠清晰，未见明显血流信号；左叶见一约6.2x4.2mm混合回声结节，轮廓尚清晰，未见明显血流信号。

舌诊，患者舌质淡，黯，边有齿痕；平时极容易动怒、心烦气躁。结合包块，情绪不舒，考虑患者是“肝郁脾虚，气郁痰凝”所导致的甲状腺结节。

因此，用逍遥散结合海藻玉壶汤加减，以疏肝理脾，行气化痰，软坚散结。

用药：柴胡、白芍、茯苓、白术、海藻、郁金等药物，共7剂，嘱咐患者用水煎服，每日1剂。

患者一个月后复诊，说自己感觉颈部的肿块明显缩小了，喉咙异物感也有好转。希望进一步调理。

因为前面开的方子有效，所以继续给她开中药，外加中药贴治疗。观察到患者的舌苔紫黯，考虑她体内存在瘀血内阻，所以在上次处方的基础之上，加了三棱，莪术等破血逐瘀的药物，能加强软坚散结力量，增进疗效。

两个月后，患者来复诊，观察结节已不复存在，喉咙异物感消失，睡眠好转，效果显著。现回访，未见复发。

中医认为，只有从根本上延缓甚至纠正甲状腺结节发病的机体内外环境，改善不良情绪，才可能达到防止结节复发的最终目的。

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随处可见的丝瓜络，竟能消散甲状腺结节！



中医杜主任

2022-06-10 18:18河南张凤云，中医科 主治医师 阜新市中心医院,优质健康领域创作者

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丝瓜是我们常吃的蔬菜，但是很多人并不知道丝瓜络是什么，我们平时吃的都是比较鲜嫩的丝瓜，在丝瓜长的比较老的时候，丝瓜中就会出现一丝一丝的纹路，且更加的坚韧。而它实际上是成熟丝瓜的维管。干的丝瓜络，营养价值是非常高的，而且还有散结的功效。



分享一个案例：

患者郭女士42岁，喉咙有异物感，经前和经期胸部胀痛，去做b超检查显示：甲状腺右叶低回声结节20*16mm，甲状腺结节3级。

面诊时，患者自述平时经常心情不好，爱生闷气，喉咙有异物感，经期乳房胀痛难忍，小便黄，大便粘，睡眠差，舌质淡，黯，脉弦而略滑。



我给她开了一个以丝瓜络为药引的药方：

陈皮、夏枯草、王不留行、丝瓜络、皂角刺、甘草、麻黄。

服用该方2个月复查，甲状腺结节缩小到1公分以内，喉咙异物感消失，胸部胀痛也大大减轻，同时心情也有所舒缓，大便改善，睡眠质量明显提高



继续服用1个月，b超显示甲状腺结节消失，胸也不疼了，大便通畅，睡眠好，患者非常满意，心情喜悦很多我们生活中随处可见的东西，都是治疗疾病的宝贝，丝瓜络就是如此，家里有丝瓜络的话，可别急着拿来洗碗了。

丝瓜络不只是简单化痰，能化开淤堵在消化道的痰和湿。

1.如果你舌苔厚腻，咳嗽痰音较重或鼻涕较多 可以加入3克丝瓜络处理 化痰湿效果更好。

2.丝瓜络还能深入到经络当中，去治疗那些阻滞在我们细微的腠理间的黏痰或者是黏液，中医称之为络，经络的络。



最后，让我们分享一些丝瓜做的美味菜肴：姜丝炒丝瓜

材料：丝瓜1条，姜丝些许，盐1中匙，水100cc，橄榄油1大匙



做法：

1、丝瓜去皮切片1cm厚，姜切丝;

2、热油锅下姜丝爆炒;

3、放入丝瓜拌炒2分鐘;

4、加入100cc水及1中匙盐，加锅盖焖煮2分钟左右即可。

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甲状腺结节不用怕！中医3个调理方法，散结很简单

中医杜主任

2022-06-09 14:04河南张凤云，中医科 主治医师 阜新市中心医院,优质健康领域创作者

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现在有甲状腺结节的人实在太多了，其实这算是一种“时代病”。有些女性一但被查出甲状腺有问题，就开始胡思乱想，就觉得自己的甲状腺会恶性病变，从而心情低落，郁郁寡欢。

其实大可不必，因为多数甲状腺结节都是良性的。从中医角度来看，这是“肝郁气滞”，只要调节好情志还是会好转的。今天就给大家分享三个实用的调理方法：

一、泡脚方

夏天是湿气侵入人体的“危险期”，现代人多有暑湿，因为太热了，本该出汗了，都去扇空调了，最后汗排不出，积聚在体内，就成了湿气。甲状腺结节、乳腺结节的产生也跟湿气有关，体内痰湿导致气血运行不畅，时间久了，就会形成瘀阻，导致血瘀痰凝，最终形成结节。

今天给大家推荐的这个方子，就是中药里祛痰湿效果最好的方：温胆汤。夏季用这个泡脚，人体的新陈代谢快，可以很好的达到祛湿排毒的效果。

温胆汤的配方：茯苓、陈皮、法半夏、竹茹、枳实、炙甘草等。根据不同的体质问题，进行加减方，如果伴火气大，可以加黄连，如果脾胃不好，可以加山药，这个不光可以泡脚，内服的效果也非常好，只是内服的一定要咨询专业的中医大夫，不要自己随意搭配。

二、按摩穴位

甲状腺位于我们颈部的位置，有一个很重要的穴位也在此地，叫做廉泉穴。

在我们的颈部，喉咙的上面，舌骨的下面这个位置。它具有清热化痰、消痈散结的作用，

我们常用自己的拇指或食指关节向上顶按廉泉穴，每次最少五分钟，这样就起到了预防甲状腺相关疾病的作用。

三、多吃“散结”食物

甲状腺结节患者宜吃的食物：

具有增强自身的免疫力的食物。比如是新鲜的香菇、木耳、核桃、山药和新鲜水果等。

宜吃一些新鲜的蔬菜，如甘蓝、白花椰莱、芥末叶、绿花椰菜、大豆、菠菜、芜菁。

富含维生素的新鲜水果，如苹果、柠檬、椰子、香蕉、柿等。此外，花生、核桃、莲子、菱角、鸡头米等干果也可以常吃。

甲状腺结节是一种需要引起重视的疾病，患者若不及时去治疗，后期严重可导致很多疾病的发生，所以患者在患病后在日常饮食中一定要有所注意，以便早日获得康复。